История сауны

Сауны во Владимире в последние годы являются привычным местом отдыха для большинства людей. Практически все сауны города Владимир предлагают массу услуг, помимо прямого назначения. Многие думают, что бани во Владимире были давно, а сауна — изобретение современности, однако, это совсем не так.

Сауны и бани были известны человечеству на протяжении многих веков, о чём свидетельствуют исторические факты.

Первые упоминания о подобии сауны встречаются ещё в каменном веке в Восточной Азии. Уже более двух тысяч лет назад, люди очищали своё тело при помощи пара. Древние греки и древние спартанцы знали об этом способе очищения.

Но всё же, настоящая сауна, как мы представляем её себе сейчас, пришла к нам из Финляндии. В переводе с финского языка слово sauna означает «баня». Сауна — это парилка с сухим жарким паром. Пар достигает температуры 100-120 градусов при влажности около 30%. Так же, как в России баня, в Финляндии популярна сауна. Существует множество историй и легенд, связанных с появлением сауны, не говоря уже о том, сколько имеется традиций у финнов, связанных с посещением парной.

Сауны и бани всегда были в почёте, особенно, у северных народов.

По одной из версий, сауны появились в Финляндии около двух тысяч лет назад. В те времена финны жили в землянках, утеплённых сверху лишь торфом. Прогревать жилище приходилось с помощью очага, собранного из камней. Именно тогда люди заметили что, если плеснуть на горячие камни воды, то тёплый пар от них поднимается вверх и ещё лучше обогревает помещение. Тогда же придумали и первые верхние лежанки.

Спустя некоторое время, люди начали строить сауны в отдельных помещениях, но все они располагались вблизи от холодных водоёмов, так что, традиция окунаться в холодную воду или обтираться снегом после посещения парной, тоже имеет многовековую историю.

Наибольшей популярностью сауны стали пользоваться с середины ХХ века, и не только в Финляндии.

В настоящее время в России сауна — излюбленное место отдыха многих людей. В сауне «Экватор» Вы можете не только отдохнуть и развлечься, но и существенно поправить своё здоровье.