Всем ли можно посещать сауну?

Бани во Владимире и сауны во Владимире можно встретить, практически, на каждом шагу. Сауны г. Владимир предлагают широкий выбор услуг, в том числе, турецкую баню, караоке и прочее.

Как и другие сауны города Владимир, сауна «Экватор» приглашает Вас посетить финскую сауну, турецкую баню или SPA бассейн с гидромассажем.

o_s1.jpgПосещение сауны и бани — прекрасный способ расслабиться или просто приятно провести время в компании друзей.

Несомненно, посещение сауны и бани приносит огромную пользу нашему организму: закаляет, помогает при простудных заболеваниях и многих других. Но, несмотря на очевидную пользу, следует помнить, что посещать сауну можно не всем.

Помните, что существуют некоторые противопоказания к посещению сауны и бани. Будет очень хорошо, если перед посещением сауны Вы проконсультируетесь с врачом. Даже если, у Вас нет противопоказаний к посещению сауны и бани, специалист подскажет, сколько времени Вам стоит проводить в парилке и какая температура оптимальна для Вашего  организма.

Если Вы не посещали врача, советуем Вам воспользоваться несколькими нашими советами:

  • посещать сауну категорически запрещено людям, недавно перенёсшим инфаркт, гипертоникам, людям, страдающим почечной или сердечной недостаточностью;
  • нельзя посещать сауну и людям, страдающим язвенной болезнью желудка;
  • противопоказанием является, также, малокровие или склонность к кровотечениям;
  • такие болезни как, туберкулёз, бронхиальная астма, онкологические заболевания, эпилепсия, многие кожные заболевания;
  • с большой осторожностью следует посещать сауну маленьким детям и пожилым людям, чей возраст превышает 70 лет;
  • на время стоит воздержаться от посещения сауны тем, у кого слишком сухая кожа, особенно, если имеются трещины на ступнях;
  • и, конечно же, не следует посещать сауны и бани беременным и кормящим женщинам.