Душистое оздоровление

Постоянное переутомление на работе, неизбежный стресс и беспокойство каждый день. Как снять непроходящую усталость? Как получить крепкий сон, ясные мысли, неиссякаемую бодрость за столько короткие выходные? «Экватор» знает как Вам помочь! Получите полное расслабление, гармонию души и тела, душистую атмосферу здоровья и спокойствия — все это в одном посещении сауны во Владимире!

сауны во Владимире

Паримся современно

Финская баня — аналог традиционной русской парильни. Разница в подходе — русичи любили влажный климат и умеренный жар, горячие финны отдыхали в 110 градусный зной при 30 процентах влажности! Казалось бы, ужасные условия на деле благоприятнее бани — низкая влага и более 80 градусов в помещении эффективнее расслабляет организм — реальный бонус для спортсменов.

Но мы полноценно заботимся о Вашем здоровье, не всем стоит подвергать себя высоким температурам.

Стоит повременить:

  • Инфаркт, почечная и сердечная недостаточность — повод воздержаться;
  • Язвы — не стоит посещать сауну;
  • Малокровие, склонность к кровотечению — резон не ходить;
  • Туберкулез, астма, онкология — берегите легкие от сухого воздуха;
  • Маленькие дети и пожилые люди за 70 — с крайней осторожностью;
  • Беременные и кормящие женщины — экстремальные условия для ребенка.

5 советов заядлому парильщику:

  1. Прогревайтесь постепенно — от нижних полок к верхним.
  2. Следите за временем — не более 5 минут в первом заходе, 10 — во втором.
  3. Тщательно ополоснитесь — очистите поры и удалите отмершие клетки.
  4. Играйте на контрасте — поплавайте в бассейне, примите прохладный душ в перерывах.
  5. По окончанию процедуры — насладитесь расслабляющей чашечкой зеленого чая, здесь не место алкоголю.
Горячее парение — уникальный процесс. Перепады климата и прожженный воздух одновременно закаляют и расслабляют Ваш организм. Здоровье в перепаде температур, свежий аромат дерева, чувство абсолютной чистоты души и тела — неотъемлемые атрибуты сауны во Владимире!

Свежий отдых

Не все ответственно подходят к свободному времени. Бесконечные телепередачи, бесполезные сайты, бесцельное валяния на диване — однообразно, бестолково и уныло. Откройте свежее дыхание выходных с «Экватором»! Мы подарим Вам полное восстановление, наделим бесконечными силами мысли и действия, смоем груз проблем и обязанностей, наполним вас бодростью и желанием жить. Получит яркий и насыщенный момент выходных!

Жаркое оздоровление с «Экватором» в 3 шага.

  • закажите сеанс через форму обратной связи на сайте или;

  • свяжитесь по телефону: 8(4922) 44 64 00 или 8(903) 833 00 76 или;

  • приходите лично — г. Владимир, ул. Комиссарова, 53.