Что взять с собой в сауну

Итак, Вы планируете поход в парилку. Вам стоит основательно подготовиться. И подготовка будет заключаться в сборе «котомки», в которую нужно положить все самое необходимое, ведь не все сауны и бани во Владимире предлагают атрибуты для сауны. А кто-то из посетителей просто предпочитает приносить свои предметы гигиены — так спокойнее.

В парилку надо взять с собой следующие предметы:

Обувь. Есть сауны, где предлагают сменную обувь, выдавая обычные пластиковые сланцы или одноразовую обувь (платно). Но если Вы не хотите платить и не хотите подхватить грибок от обуви, которую уже кто-то носил до Вас, возьмите свои сланцы. Лучше резиновые или пластмассовые. Без обуви в сауну ходить не следует — наверняка подхватите грибок.

Полотенце. Удобнее взять одно большое полотенце. Но в принципе можно взять столько, сколько Вам необходимо: большие, маленькие — в любых количествах. Если Вы сможете вытереться одним полотенцем, то и не нужно нести с собой лишний текстиль.
Подстилку для парной. Поверхности в парилке очень горячие, почти раскаленные, даже деревянные, поэтому нужно взять с собой небольшую подстилку. Ее роль может выполнять маленькое полотенце или простыня. Кстати, в некоторых саунах выдают простыни, поэтому можно и не брать с собой подстилку, если знаете наверняка о выдаче простыней. Полотенце, которые Вы принесли, чтобы вытираться в качестве подстилки не подойдет, поскольку в парной могут быть бактерии, микробы (хоть там и жарко), которые меньше всего хочется потом переносить на свое тело при вытирании.
Шапочку. Опять же, шапочки могут и выдавать в сауне. Их использование — вариант для тех, кто не брезгует и немнителен в отношении передачи бактерий и другого рода «нечисти» через шапочку, которую носили в этой парной жители половины города. Лучше взять свою шапочку. Если таковой нет, а покупать ее для разового похода не хочется, возьмите еще одно небольшое полотенце (можно сделать из него привычный последушевой «тюрбан») или косыночку.
v_banyu_5.jpg Веник. И снова Вы можете выбирать: купить веник на месте или принести с собой собственноручно заготовленный веничек. Правда, стоит уточнить у администратора сауны, можно ли взять с собой веник. Как правило, большинство саун разрешают приносить с собой этот незаменимый в парилке атрибут.
Скрабы для тела. В основном этот пункт будет актуален для женщин, но, возможно,  и некоторые мужчины не откажутся от проведения косметических процедур в сауне. Делайте домашние скрабы и используйте их после посещения парилки, когда кожа распарена.
Эфирные масла. Можете приобрести их в сауне или же купить заранее, подобрав масло именно для себя, поскольку все они влияют по-разному, и Вы должны заранее решить, какой эффект Вам нужен: расслабление, успокоение, лечебный эффект и т. д.
Мыльные принадлежности. Это могут быть любые средства, которые Вы используете ежедневно при принятии душа: мыло, гель для душа, шампунь, бальзам для волос и прочие принадлежности этого ряда.
Халат. Он может понадобиться в комнате отдыха. Хотя, опять же, Вам могут выдать простыню, в которую можно замотаться. И она будет заменять Вам и халат, и подстилку в парной.
Сменное белье. Согласитесь, после сауны, душа хочется облачиться во все чистенькое, стиранное. Можно не нести с собой, полный комплект одежды, но вот сменное белье лучше захватить — много места оно не займет, но зато подарит такое необходимо после сауны ощущение чистоты и свежести.
Напитки. Многие сауны и бани во Владимире вполне лояльно относятся к тому, чтобы посетители приносили с собой различные напитки. Это вполне логично, ведь не всякое заведение может предложить необходимы ассортимент напитков, а пить необходимо, и администраторы это понимают. Это же не просто кафе, где можно выпить сок. Тут важны напитки «посерьезнее»: морсы, чаи, травяные настои. И все делают напитки по своим рецептам, так почему же их не взять в парилку, где так важно пить как можно больше жидкости.